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11招瘦身操20天重現小蠻腰(動圖)

2013081513:14
11招瘦身操20天重現小蠻腰(動圖) 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 柔軟纖細的腰肢輕輕扭，就把性感美麗扭出來！你也想擁有妖精般的小蠻腰麼？下面教你招簡易瘦身操，只要堅持20天，小蠻腰就練成了哦！ 練習1: 彈性橡皮圈操 將橡皮圈置於膝蓋之上，並用雙手抓緊橡皮圈的兩端，挺直腰杆。接著肘部開始向下拉伸，帶動上半身下移，再直起。重複此動作15—20次。 效果：拉伸肌肉，塑造腰部曲線。 練習2：彈性橡皮圈操 打開雙腳與肩同寬，用右腳踩住橡皮圈的一端，保持兩手肘部筆直，邊向左扭動腰部邊拉伸橡皮圈。完成後再換左腳，並向右扭動腰部拉伸橡皮...
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水果怎麼切才漂亮【圖文】

2013081513:12
水果怎麼切才漂亮【圖文】 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 水果怎麼切才漂亮 道具：水果刀、牙籤 材料：紅蘋果、黑豆 做法： 1.將蘋果縱切成3等份，1個半弧型做身體，1個做蟹腳，中間有果心的做螯。 2.將要做蟹螯的蘋果心切除，從2/3處垂直切一刀。 3.剩餘兩邊弧型蘋果塊，將一端削去一小片。 4.用小刀切去中間蘋果肉，呈稍彎的八字形。 5.選較大的邊，用2刀切出小V形做螯。 6.做為蟹腳的蘋果，先對切，再由較小的邊開始各切成4份，共8份。 7.蟹腳排好後，放上身體，再將插了牙籤的黑豆做為眼睛。 TI...
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今日話題-推薦你最愛的台灣小吃！

2013081513:09
今日話題-推薦你最愛的台灣小吃！ 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通   看到Yahoo!的今日話題很感興趣,住國外的我,最愛的還是臺灣小吃,因為那些都是從小就熟悉的味道,也是吃不膩的美食,在國外能買到的有限,想吃讓我更想嘗試自己做,做過不少小吃,吃到這些熟悉的味道,有幸福的感覺喔!因為Yahoo!的今日話題,讓我想將做過的小吃做個整理,即使你也和一樣住國外,依然可以享受到臺灣小吃的好滋味,心動了嗎?想不想試試看?文章中的小吃都做了連結,想吃那一道,點選小吃的名稱,就可連結至點選的文章. 粉腸 蚵仔煎   清蒸...
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家庭節能妙招

2013081511:53
家庭節能妙招 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通   家庭節能妙招   家庭節能妙招　 ●冷氣機●◎冷氣設定溫度每提高1℃ 可省電8~10%，建議最佳溫度設定在26~28℃。◎配合電風扇使用，使室內冷空氣加速循環，冷氣分佈均勻可提高冷氣的功效。◎冷氣負荷變動過大的場所，可選用變頻式冷氣機以降低壓縮機啟閉頻度，節約用電。◎過濾網宜兩週清洗一次。◎裝置空調機的位置，可加裝窗簾、遮陽棚，避免日光直射及雨淋。◎如在東西向開窗，應裝設百葉窗或窗簾，以減少太陽輻射熱進入室內，降低冷氣用電量...
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別太恐慌！狂犬病10個Q&A解惑...

2013072913:29
別太恐慌！狂犬病10個Q&A解惑... 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年7月26日 12:55 國內爆發多起狂犬病鼬獾死亡和染病鼬獾咬人事件，造成人心惶惶，台大獸醫專業學院兼任教授葉力森整理有關狂犬病的Q&A，以免民眾錯誤解讀而過度恐慌，甚至出現寵物棄養潮。 國內狂犬病再起，飼主應盡快帶家中寵物到獸醫院注射狂犬病疫苗。 國內狂犬病再起，飼主應盡快帶家中寵物到獸醫院注射狂犬病疫苗。 Q：狂犬病是從狗傳染的嗎？ A：不！這類病毒不僅感染狗，所有的溫血動物都會被感染。 Q：人被染病動物咬到，就一定會發病死亡嗎？ A：不是...
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外太陽系看地球 微光小藍點

2013072912:03
外太陽系看地球 微光小藍點 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 【台灣醒報記者莊瑞萌、邱慕天綜合報導】從遙遠的外太空回看地球是甚麼樣子？答案是微微發光的藍色小點。美國太空總署土星探測太空船本月19日傳回了從外太陽系拍攝到的最新地球全貌，雖然從照片上看到的地球相當不起眼，但是卻是人類有史以來第三次能從外太空拍攝到地球全貌，以致科學家深深感嘆，人類居住的地球在宇宙中是如此渺小。 圖說：右方箭頭處為地球，上方為土星環。（photo by NASA） 美國太空總署（NASA）在土星觀察的卡西尼號太空船（Cassini ），本月19日拍攝並傳回距離地球1...
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藝術家描繪的地球末日場景

2013072912:01
藝術家描繪的地球末日場景 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 在過去的幾十年裡，藝術家RonMiller已經寫下了超過50本書書並為其做了插圖，他的藝術作品也成為許多雜誌的重要部分。Miller也創作了一系列引人矚目的圖片來描述啟示錄。儘管其中一些世界末日版本是純粹的幻想，但是大多是事實上有科學道理的。 黑洞吞噬地球 在這個版本中，我們可能遭遇一個太靠近地球的流浪黑洞。黑洞的引力如此巨大，以至於它對地球一端的拉力要比另一端大的多，那種拉力會導致地球分解。當地球崩解後，所有的碎片都會盤旋著進入黑洞的碎屑盤。 灰燼掩埋 如果黃石公園火山確實...
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傳說​​的龍來訪地球

2013070513:39
傳說​​的龍來訪地球 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通 神話傳說​​中的龍有可能是來訪地球的外星智慧生物 ？ 在眾多的神話傳說中，龍都被描述為一種外表奇特的生物，而據俄羅斯報導，瑞士學者和俄羅斯不明飛行物研究家認為，龍是外星人派到地球的信使，來幫助地球上的居民更好地生活。 人類祖先見過龍？ 一名瑞士學者在對歐洲、亞洲、非洲以及美洲人的各種神化傳說做了全面調查後認為，我們的祖先確實曾經見過龍。 不明飛行物研究家瓦迪姆·阿爾斯基對生活在非洲的多貢部落進行走訪調查後認為：地球上的最 早人類可能是來自天狼星的諾莫人。據說，諾莫人有著人​​類的面孔，卻有著...
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如何在2秒內折好襯衫*

2013070513:31
如何在2秒內折好襯衫* 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通       本篇感謝LEE媚兒分享         影片若無法複製請參考此方法   秋菊蘭若分享:如何快速抓到音樂影音的語法   ...
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阿基師偷呷步_廚房神奇磨刀法*

2013070513:21
阿基師偷呷步_廚房神奇磨刀法* 分享 Facebook Plurk YAHOO! 分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通        本篇感謝媚兒分享       影片若無法複製請參考此方法   秋菊蘭若分享:如何快速抓到音樂影音的語法   ...
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